「何度も復縁を繰り返すのはどうして？」
「どうすれば長く付き合えるの？」
別れと復縁の無限ループに「どうしたら良いかわからないから、アドバイスがほしい！」と思っていませんか？
そこでこの記事では、
復縁を繰り返す心理と
安定して付き合うためにすべきことを紹介します。
ぜひ、最後まで読んで、
もう復縁を二度と繰り返さない『運命のカップル』へと成長する方法を体得してください
どうして何度も復縁をしてしまうの？復縁を繰り返す3つの心理
彼とまた付き合える嬉しさもあるけど、同時に、繰り返す復縁に「これでいいのだろうか…」と何だかモヤモヤしますよね。
実は復縁を繰り返す人には共通した心理が働いているって知ってましたか？
まずは復縁を繰り返す3つの心理を確認しましょう。
①その場の感情だけで動いてしまう
普段のあなたはとても論理的で知性的かもしれません。
しかし恋愛というのは感情的になりやすく、冷静な判断ができないため、その場の感情だけで動いてしまうものです。
特に嫌なことがあったり、喧嘩になると「あぁ、もうやだ！別れる！」とその場の感情だけで別れを決断しがちですよね。
怒ると感情のコントロールが効かず、嫌なことから逃げるように、思ってもいないことまで言ってしまう。
しかしその後に冷静になると自分の判断に後悔しがち。
相手から許しを得て、再び付き合い始めてしまうケースはよくあります。
②寂しさを紛らわしたい
別れた後、一人でいると孤独感に襲われることがありますよね。だから、寂しさを埋めるために復縁を選んでしまうのもあるあるです。
「一人は寂しい…」
「誰かそばにいてほしい…」
そんな思いが募り、心の穴を埋めるために復縁してしまう。
復縁は精神を安定させるための無意識的な行動かもしれません。
ですが、精神が一度安定したら、また彼の嫌なところが見えるようになり、すぐにまた別れてしまうことがほとんどです。
③お互い依存している
恋愛依存に陥っているため、お互いが離れられない状態になっていることもあります。
「あなたがいないと生きられない！」と相手に依存し過ぎている場合、別れてもすぐに復縁を迫りたくなるでしょう。
しかもお互いに依存しているケースでは共に依存しているので別れても「また一緒にいようね！」と簡単にヨリを戻すことになります。
別れと復縁がセットのように繰り返されがちなのが恋愛依存のやっかいな点です。
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【一体どっち？】何度も繰り返す復縁は運命？もう無理な関係？
「別れても戻れるのは運命だから？」「でも別れを選んだってことは復縁してももう無理ってことなの？」
そんなときは復縁の回数に注目してください。
復縁１回目なら運命の可能性アリ
復縁1回目は運命の可能性があります。
大前提として、安定しているカップルは別れと復縁を繰り返さないですよね？別れがあるということは必ず原因があるはずです。
別れの原因を上手く解決に向かわせ復縁できたカップルは、
言ってしまえば、試練を乗り越えたと言い換えることができます。
すなわち運命のカップルである可能性があるのです。
復縁１回目なら希望はあります。
復縁２回目は怪しいぞ！
復縁2回目だと運命とは言い難いでしょう。
特に短期間のうちに2回以上復縁を繰り返すのは赤信号のサインです。
別れと復縁を軽く考えがちになり、癖になりかけている場合もあります。
別れた時と復縁した時のシチュエーションをよく振り返ってください。
それはお互い納得した上で行われましたか？
復縁３回以上繰り返すならもう無理かも…
3回以上繰り返してしまうと、復縁が癖となります。
何度も別れと復縁を繰り返すようになるので、
潔く縁を切る選択肢も視野に入れた方が良さそうです。
二度あることは三度ある…。
今後も別れと復縁の無限ループが待っているかもしれません。
『別れても復縁』の選択がいつからか当たり前のように扱われてしまうでしょう。
同じ過ちは繰り返すな！安定して付き合うためにすべき３つのこと
あなたが今よりも幸せになるには復縁を繰り返さないことが最低条件。
安定して付き合えればきっと幸せが待っていますよね。
そのために、付き合いを安定させるためにすべきことを紹介します。
ぜひ、幸せをつかむための第一歩を踏み出してください。
①自分が変わる努力をする
あなたのダメな部分を改善していく必要があります。
そのためには、あなたが変わる努力をすることが大切です。
とはいえ、性格を変えるのは簡単なことではありません。
心配したり感情的になると後先考えず、その場の思いつきで失言してしまうこともあるでしょう。
なのでまずは行動を変えることをおすすめします。たとえば、感情的になった時は『冷静さを取り戻してから伝えたいことを整理して話す』ことから始めましょう。
また心配になってきたら、気分を変えるために軽い運動をしてみましょう。
心も体もリフレッシュします。
すると次第に性格にも変化が現れてくるんです。
まずは自分が変わる努力から始めましょう。
②自立する
相手に依存しないようにするために、自立することは重要です。
上記でもお伝えしたように、恋愛依存に陥ると、彼がいないと生きられないと思い込みがち。常に相手のことばっかり考えてしまうんです。
なので、自分の時間を大切にするために何か趣味や打ち込めることを見つけてみましょう。
没頭できることを見つけて、相手のことを考える時間を減らしていくことが大切です。
あなた一人でできることや一人で過ごせる時間を増やし、相手が居なくても大丈夫と胸を張って言えるような自分を目指して下さいね。
新しいことを始めれば、「こんな私もいたんだ！」といままで気が付かなかった新たな一面も発見できるかもしれません。
③他の人を探す
本当の運命の人が別にいるかもしれません。探してみましょう。
さまざまな努力をしても復縁を繰り返してしまうのなら、残念ながら、その人は運命の相手ではないのでしょう。
なので、別の相手を見つけ新しい幸せを探してください。新たな一歩には不安は付きものですが、いつまでも彼に執着していても幸せは手に入らないでしょう。
別のところに運命の相手はいると考え、不安に打ち勝ち一歩を踏み出すことが大切です。
【時間をたっぷりかけよう！】別れと復縁を繰り返すなら距離をおこう
一旦、彼と距離をおくことが重要です。
冷静になって考える時間を作ってください。一度彼とは距離をとり、別れの原因となった問題をお互いが解決していけるのかを落ち着いて考えましょう。
そのための努力をお互いにできるのか、二人とも変われるのかを見極めてください。ここがクリアにならないとまた復縁を繰り返すことになります。
具体的な方法としては、大自然に触れるスピリチュアルの行動も取り入れていくことをおすすめします。
なかなか自然に触れる機会は少ないですよね。
だから、時間を作って大自然に触れ、一人旅で心も体もスッキリさせてみましょう。心穏やかになり、自分が変わっていくのを実感できます。
急いで答えを出さなくても大丈夫です。ゆっくり考える時間を作ってくださいね。
まとめ：復縁を繰り返さなくなれば結婚もすぐかも
何度も復縁を繰り返していては幸せは遠のくばかり。結婚も難しいでしょう。
復縁1回なら運命の相手、2回目なら要注意の相手、3回目以上ならもう無理な相手と覚えておいてくださいね。
運命の相手と幸せになれるように、心と体をリフレッシュさせながら自分磨きをすることも大切ですよ。それでも復縁を繰り返してしまうなら、運命の相手は別のところにいるはずです。
新しい一歩を踏み出し運命の相手を見つけ、幸せを掴みましょう。
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